Paste your Google Webmaster Tools verification code here

Cara Mengencangkan Kulit Tubuh

Advertisement

Cara Mengencangkan Kulit Tubuh -Bungkusdah.comKulit kendur atau keriput menjadi salah satu ciri dari adanya penuaan yang mengganggu penampilan. Namun dapat juga diakibatkan terkena paparan matahari yang terik serta banyaknya polusi yang ada. Kondisi lingkungan yang tidak sehat serta kurangnya perawatan terhadap kulit  dapat menunjang kulit menjadi kendur. Berbagai cara mengencangkan kulit tubuh dilakukan agar seleli terlihat cantik dan awet muda.  Adapun hal yang harus dilakukan untuk cara mengencangkan kulit tubuh ialah:

Cara-Mengencanhgkan-Kulit-Tubuh

1. Hindari Penurunan Berat Badan Secara Dratis

Salah satu cara mengencangkan kulit tubuh dengan menjaga menjaga berat badan tetap stabil. Jika dalam keadaan obesitas dan ingin menurunkan berat badan, ada baiknya jika penurunan ini tidak dilakukan secara drastis karena akan memicu kulit menjadi keriput. Karena ketika lemak secara tiba-tiba menghilang, otot yang mencengkeram kulit juga akan menghilang, kondisi inilah yang menjadikan kulit akan kendur. Jika ingin memiliki berat badan yang ideal, hendaklah melakukan penurunan berat badan secara bertahap dan sehat. Dengan langkah yang bertahap seluruh organ tidak akan terpengaruh.Baca Juga; Artikel Kesehatan Kulit

2. Olah Raga Rutin

Kemudian cara mengencangkan kulit tubuh selanjutnya adalah dengan rutin berolah raga. Pilihlah jenis olah raga yang melatih massa dan kekuatan otot. Jika dilakukan secara rutin dan diimbangi dengan penurunan berat badan secara bertahap akan menjadikan otot-otot serasa tertarik dan lebih konsisten, sehingga kulit  juga akan kencang

3. Konsumsi Minum 2 liter 1 hari

Air yang masuk dalam tubuh sebanyak 2 liter dalam 1 hari akan mampu menetralisir racun dalam tubuh serta akan menghindari terjadinya dehidrasi yang dapat menjadikan kulit tubuh keriput. Cara mengencangkan kulit tubuh dengan banyak minum air putih cukup efektif. Dengan banyaknya cairan yang masuk dalam tubuh menjadikan kulit tubuh kencang dan tidak terlihat tua.Baca Juga: Cara Memutihkan Kulit Dengan Cepat

4. Memanfaatkan Jahe

Jahe dapat juga dimanfaatkan oleh tubuh, berfungsi sebagai anti aging dan dapat menghambat pemecahan elastin yang merupakan penyebab kulit kita menjadi keriput. Cukup dengan memarut jahe dan menambahkan madu dengan air hangat lalu aduk. Konsumsi minuman ini disetiap paginya.

5. Memanfaatkan Pisang

Pisang sangat bermanfaat  kandungan vitamin, antioksidan yang dimilikinya dapat membantu mengatasi kulit keriput. Cara mengencangkan kulit tubuh dengan menggunakan pisang adalah hancurkan pisang hingga berbentuk pasta, oleskan pada kulit yang berkeriput, jika telah kering segeralah bilas. Lakukan 2 x dalam 1 minggu dengan rutin.Baca juga: Masker Untuk Memutihkan Kulit Wajah Dan Cara Pembuatannya

6. Minyak Zaitun

Cara mengencangkan kulit tubuh juga bisa menggunakan minyak zaitun. Minyak zaitun kaya akan vitamin A dan E yang berfungsi untuk melawan radikal bebas yang hanya akan merusak kulit dan menjadikannya keriput. Hanya dengan memijat secara perlahan minyak zaitun akan mengangkat sel-sel kulit mati dan melembabkan kulit.

Semoga artikel tentang cara mengencangkan kulit tubuh dapat bermanfaat untuk kita semua.Cara Mengencangkan Kulit Tubuh

Advertisement
Cara Mengencangkan Kulit Tubuh | Kartika Dwi | 4.5
Close
Perhatian!
1 Like dari anda sangat berharga bagi kami